Профилактика, диагностика, лечение

Олимпийский тренер: правила питания одни, для чемпионов и офисных работников.

Диетолог олимпийской сборной Великобритании по легкой атлетике, Глен Керни, консультирует многих олимпийских чемпионов, например, Груга Рутерфорда, Криса Томлинсона. Впервые Глен Керни заинтересовался системой питания во время учебы на факультете физического воспитания в Университете Отаго. В этот период диетолог начал искать те факторы в питании, которые помогают спортсменам добиваться максимальных результатов.

Категория: Правильное питание

Как питание влияет на ваш мозг

Людей всегда волновал вопрос, каким образом наш рацион питания влияет на нашу мозговую деятельность. Они желают знать, что лучше добавлять в пищу, чтобы мозг лучше функционировал, особенно память и мышление. Давно известно, что наш мозг нуждается в большом количестве питательных элементов. Особенно нужно уделять правильному питанию в раннем возрасте, когда происходит формирование мозговых структур.

Категория: Правильное питание

Полезные и вкусные сочетания продуктов

Диетологи говорят о том, что если соединить вместе определенные продукты, то пользы от них будет больше. Они советуют применять в своем рационе такие сладкие парочки для правильного питания, как банан и йогурт, перец чили и зеленый чай, болгарский перец и фасоль.

Категория: Правильное питание

Зачем психолог, для чего психотерапевт?

Часто предполагаем обратится к психологу или психотерапевту, если чувствуем себя «на грани»? Истоки того, что мы ждем до последнего, исходят с давних времен. Люди – существа социальные, поэтому чаще всего, если что-то нас терзает или мы не можем принять никакого решения, то ищем совета у друзей или родственников. Это неплохой способ. Но есть еще и психологи.

Категория: Будьте здоровы

Вред сладких газированных напитков. Угроза диабета и заболеваний сердца.

Ученые установили, что ежедневное потребление сладкой газированной воды негативно влияет на жировые отложения в печени и мышцах. Специалистам давно об этом было известно, однако, последние исследования показали, почему так происходит.

Категория: Правильное питание

Гормон похудения все же есть

Ученые утверждают, что этот гормон сможет помочь в лечении заболеваний таких, как диабет, онкологические и другие заболевания. Когда человек занимается физическими упражнениями, его организм выделяет особое вещество. Это вещество назвали «ирисин» в честь богини Ириды.

Категория: Как похудеть

Нельзя экономить на полноценном питании, образовании и отдыхе

По недавним исследованиям учеными было установлено, что в 75% случаев ссоры в семьях из-за денег. По мнению психологов, хуже всего, когда кто-то из супругов скрывает, сколько потратил денег. Чаще всего мы ссоримся из-за денег, а особенно из-за их отсутствия. 92% женщин признались, что скрывают реальную стоимость своих покупок.

Категория: Правильное питание

Почему происходит нарушение обмена веществ?

В нашем медицинском центре НоуХауМед любой желающий может пройти консультацию эндокринолога и получить от диетолога информацию о причинах нарушения обмена веществ и о методах его лечения.

Категория: Метаболизм

10 способов оставаться здоровым в сезон простуд

В период холодной зимы заболеть проще всего. Особенно после осенних погодных изменений, которые ослабевают наш иммунитет. Чаще всего в этот период болезням подвержены дети. Специалисты медицинского центра рекомендуют придерживаться определенных советов, чтобы не заболеть.

Категория: Будьте здоровы

Анализ крови поможет определить пол будущего ребенка

Корейские ученые провели исследования и пришли к выводу, что в скором будущем можно будет определять пол ребенка при анализе крови. К такому выводу они пришли, взяв кровь у более 200 пациенток. Как оказалось, у них разное количество ферментов DYS14 и GAPDH. Врачи считают, что количество этого фермента можно будет связать с полом ребенка.

Категория: Метаболизм

1 2 3 4 5 Вперед

Всего статей: 211

Есть вопрос?