Детям вредно кушать ветчину и бекон

Диетологи настоятельно рекомендуют родителям не давать своим детям копченое мясо и ветчину.  По исследованиям ученых, если дети будут есть копченое мясо, то во взрослой жизни они имеют больше шансов возникновения раковых заболеваний.

Всемирный Фонд онкологических заболеваний выявил, что у детей значительно повышается риск возникновения раковых заболеваний, в особенности рака кишечника. По этой причине медики советуют родителям ограничить употребление мяса в рационе детей, особенно в его копченном и соленом виде, а также не давать мясо в консервированном виде.

Ученые установили, что подобное мясо можно давать только на завтрак в малых количествах и не каждый день. Лишь недавно они выяснили связь раковых заболеваний кишечника у людей среднего возраста и употреблением  копченого мяса. Оказалось, что если бы в детском возрасте им ограничили мясо хотя бы до 70г в неделю, то подобных болезней можно было бы избежать.

Не стоит также забывать и о том, что детский организм не способен справиться с некоторыми продуктами, поэтому их лучше избегать или ограничивать их употребление в рационе. Некоторые продукты могут вызвать пищевую непереносимость у детей. Если такое все же возникло, и вы не знаете, как вам поступить, то лучше посоветоваться со специалистом. Детский диетолог поможет вам в вопросе продуктов, которые можно использовать в рационе детей. Давайте детям чаще фрукты и овощи, особенно в сыром виде. Сыроедение дает массу полезных веществ и минимум калорий.