«Мы заботимся о вас и

о вашем здоровье»

Медицинский центр "НоуХауМед"

 
  • Киев
  • Одесса
+38(044)
233-50-40

Посмотреть график работы и все телефоны »

Киев, проспект Героев Сталинграда 2 д
Где это?

+38(048)
735-37-38

Посмотреть график работы и все телефоны »

ул. Генуэзская, 24Б Где это?

Диетолог знает секреты эффективных диет

 

Хороший диетолог знает - чтобы похудеть навсегда, одной диеты мало. По мнению многих врачей, к лишним килограммам приводят отсутствие активности и несбалансированное питание.

На консультации диетолога можно узнать, что нужно придерживаться сбалансированного питания и кушать так, чтобы основная часть пищи за день приходилась на первую половину.

Кроме того, диетологи учат разграничивать аппетит и голод. Не секрет, что когда мы голодны, то испытываем дискомфорт, например, урчание в животе, тошноту, головокружение. Чтобы не переедать, то нужно определять, голодны ли вы или нет, для этого они приводят основной принцип – все, что находится выше уровня диафрагмы – это аппетит, все, что ниже – голод.

В пост люди не дополучают массу витаминов, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Чтобы восполнить эту нехватку, можно применять дополнительные витамины, о которых лучше проконсультироваться с вашим врачом.


Диетолог знает секреты эффективных диет
3,1 из 5 на основе 1031 оценок. Всего оценок: 1031
Посмотреть комментарии
Показать телефоны

Звоните. Телефон для Vip-клиентов МТС (050) 311 39 05

Звоните в Киеве в Одессе
+ 38(044) 233-50-40 + 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80 + 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91 + 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71 + 38(096) 637-53-32
Написать вопрос

Есть вопрос?

Имя:

E-mail/Тел.:

Сообщение:

 

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram

Присоединяйтесь к нам!
Отзывы. Дана Борисова Медицинский туризм за границей
VIP-Клиентам

Запишитесь на приём

Город
Имя
Телефон
 

Подписаться на рассылку

Подписаться     Отписаться
Акции Академия счастья
-->