«Мы заботимся о вас и

о вашем здоровье»

Медицинский центр "НоуХауМед"

 
  • Киев
  • Одесса
+38(044)
233-50-40

Посмотреть график работы и все телефоны »

Киев, проспект Героев Сталинграда 6, корпус 6
Где это?

+38(048)
735-37-38

Посмотреть график работы и все телефоны »

ул. Генуэзская, 24Б Где это?

Как не простудиться летом

 

С одной стороны, лето и простуда – вещи несовместимые, с другой стороны – очень даже распространенные.

Основной причиной простуды летом является ослабленный иммунитет. Только в летний период иммунитет снижен не из-за холода, а из-за чрезмерного влияния солнца. Кроме того, многие уезжают в отпуска и приходиться акклиматизироваться в другой стране, что является сильным стрессом для организма.

Существуют и другие причины, про которые многие почему-то забывают.

  • Резкое охлаждение. Несколько мороженых, холодная вода, резкие глотки в жару сразу активизируют болезнетворные бактерии у нас в носоглотке.

  • Перепад температур. Сначала мы греемся на солнце, а потом резко окунаемся в холодную воду – тоже является причиной простуды.

  • Сквозняки. Конечно, приятно, когда в жару тебя обдувает ветерок с форточки, но вряд ли кому понравятся последствия этого ветерка.

А вот несколько советов, которые дают специалисты, чтобы не простудиться в жаркую погоду.

  • Горло не будет болеть, если пить холодные напитки маленькими глотками. В таком случае жидкость согревается во рту, не повреждая горло. А вот в Азии делают умней, они в жару пьют горячий чай.

  • Мед, цитрусовые, молоко – это лучшие средства, которые помогают справиться с начинающейся простудой.

  • Спрей из настоя календулы, шалфея или морской воздух помогают избавиться от насморка.

  • Массаж активных точек держит организм в тонусе. Хорошо помогает рефлексотерапия, ходьба босиком по песку.

  • Ангина не даст осложнений, если вы своевременно обратитесь к терапевту.

 

И еще, в отпуске нас трудно вытащить из воды, отчего у нас часто болят уши. Отпуск может омрачиться еще и аэротитом, когда из-за перепада давления инфекция попадает в среднее ухо. Врачи советуют при легком насморке перед полетом закапывать нос сосудорасширяющими средствами.


Как не простудиться летом
3,4 из 5 на основе 1024 оценок. Всего оценок: 1024
Посмотреть комментарии
Показать телефоны

Звоните. Телефон для Vip-клиентов МТС (050) 311 39 05

Звоните в Киеве в Одессе
+ 38(044) 233-50-40 + 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80 + 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91 + 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71 + 38(096) 637-53-32
Написать вопрос

Есть вопрос?

Имя:

E-mail/Тел.:

Сообщение:

 

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram

Присоединяйтесь к нам!
Отзывы. Дана Борисова Медицинский туризм за границей
VIP-Клиентам

Запишитесь на приём

Город
Имя
Телефон
 

Подписаться на рассылку

Подписаться     Отписаться
Акции Академия счастья
-->