«Мы заботимся о вас и

о вашем здоровье»

Медицинский центр "НоуХауМед"

 
  • Киев
  • Одесса
+38(044)
233-50-40

Посмотреть график работы и все телефоны »

Киев, проспект Героев Сталинграда 6, корпус 6
Где это?

+38(048)
735-37-38

Посмотреть график работы и все телефоны »

ул. Генуэзская, 24Б Где это?

Как поэзия влияет на наше здоровье?

 

Для каждого из нас поэзия это что-то свое. У нас могут различаться вкусы и пристрастия, но все, пожалуй, согласятся с тем, что поэзия – это не просто интересный сюжет, написанный при помощи законов рифмы. Именно поэтому многие ученые проводят исследования, в которых изучают влияние поэзии на человека и его здоровье.

Авторитетный пример

Детально изучая классические литературные произведения, трудно не заметить «инструкций» по здоровому образу жизни. Например, один из советов Пушкина звучит так:

- Что ж надобно?

- Движенье, господа!

Это далеко не единственный пример, где литературные гении советуют правильное питание и физические упражнения, как залог крепкого здоровья и долголетия, тем самым, научая читателей этим принципам.

Влияние стихов на взрослого и ребенка

В результате многочисленных исследований ученые обнаружили, что поэзия, как мантра, завораживает своим звучанием и помогает максимально полно ощутить состояние, которое закладывал автор, как будто своими глазами увидеть события, которые он описывает и наполнится всем спектром чувств и эмоций. Именно такое воздействие стихов на человека связывают с тем, что при регулярном их чтении улучшается состояние здоровья, появляются силы и вдохновение для новых и идей и достижений. В частности, наибольшее влияние поэзия оказывает на психологическое здоровье, являясь также профилактикой против психических расстройств.

Для многих регулярный прием у психолога – это значительные расходы, но, несмотря на это, при появлении детей они отправляются к нему за советом: что можно читать детям, а что нельзя?

Этот вопрос волнует всех ответственных родителей, которые стремятся дать своему ребенку все самое лучшее и оградить от не нужного. Что читать, а что нет – каждый родитель все равно решает сам. Здесь главное понимать, что красивая стихотворная форма понятна ребенка и сказки, написанные в такой форме, позволят ему проникнуться сочувствием и сопереживанием к главным героям, понять, что такое добро и что такое зло, и детальнее познакомиться с окружающим его миром, в мягкой, не травмирующей форме.

Практические советы

Как уже сказано выше, чтение поэзии не только подает нам пример для подражания, но и оказывает на нас благотворное влияние, улучшая самочувствие, снимая напряжение и наполняя энергией. Кроме того, стихи являются отличным методом снятия стресса.

Их можно не только читать, но и сочинять. Психологи утверждают, что выражая на бумаге свои эмоции, будь то грусть, гнев или страх, мы достигаем максимального их высвобождения. В результате они не накапливаются внутри нас и не становятся причиной разрушенных отношений с близкими людьми. При этом совершенно неважно насколько красиво и складно они написаны. Здесь важен сам процесс.


Как поэзия влияет на наше здоровье?
3 из 5 на основе 959 оценок. Всего оценок: 959
Посмотреть комментарии
Показать телефоны
Звоните в Киеве в Одессе
+ 38(044) 233-50-40 + 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80 + 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91 + 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71 + 38(096) 637-53-32
Написать вопрос

Есть вопрос?

Имя:

E-mail/Тел.:

Сообщение:

 

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram

Присоединяйтесь к нам!
Отзывы. Дана Борисова Медицинский туризм за границей
VIP-Клиентам

Запишитесь на приём

Город
Имя
Телефон
 

Подписаться на рассылку

Подписаться     Отписаться
Акции Академия счастья
-->