«Мы заботимся о вас и

о вашем здоровье»

Медицинский центр "НоуХауМед"

 
  • Киев
  • Одесса
+38(044)
233-50-40

Посмотреть график работы и все телефоны »

Киев, проспект Героев Сталинграда 6, корпус 6
Где это?

+38(048)
735-37-38

Посмотреть график работы и все телефоны »

ул. Генуэзская, 24Б Где это?

Как устранить боль без таблеток

 

Многие привыкли для обезбаливания сразу же глотать таблетки. Однако специалисты хотят напомнить, что есть множество других методов лечения без лекарств.

  • Прежде всего, врачи советуют слушать музыку . Нервные пути, которые отвечают за восприятие боли, будут отвлечены красивой музыкой, и тогда болевой сигнал просто не успеет дойти до спинного мозга.
  • Во-вторых, можно играть . Дело в том, что во время игры у человека вырабатываются эндорфины – гормоны счастья, которые прекрасно снимают боль.
  • В-третьих, можно заниматься сексом . В это время происходит выработка эндорфина и окситоцина, которые обладают обезболивающим эффектом. Более того, происходит выработка кортизола, который снимает воспаление, вызывающее боль. Наконец, МРТ показала, что на удовольствие и боль мозг реагирует одинаково.
  • В-четвертых, общение с животными тоже поможет уменьшить боль. Животные, особенно собаки, заставляют нас много двигаться, благодаря чему организм перестает реагировать на боль.
  • В-пятых, самовнушение играет немалую роль. Иногда мы хотим поболеть, но стоит только переключить мысли на положительную сторону, как нам сразу становится легче.
  • Наконец, дыхательная гимнастика помогает снизить боль. Для этого нужно сделать медленный глубокий вдох и выдох по 8-10 раз.

Как устранить боль без таблеток
3,4 из 5 на основе 653 оценок. Всего оценок: 653
Посмотреть комментарии
Показать телефоны

Звоните. Телефон для Vip-клиентов МТС (050) 311 39 05

Звоните в Киеве в Одессе
+ 38(044) 233-50-40 + 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80 + 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91 + 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71 + 38(096) 637-53-32
Написать вопрос

Есть вопрос?

Имя:

E-mail/Тел.:

Сообщение:

 

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram

Присоединяйтесь к нам!
Отзывы. Дана Борисова Медицинский туризм за границей
VIP-Клиентам

Запишитесь на приём

Город
Имя
Телефон
 

Подписаться на рассылку

Подписаться     Отписаться
Акции Академия счастья
-->