«Мы заботимся о вас и

о вашем здоровье»

Медицинский центр "НоуХауМед"

 
  • Киев
  • Одесса
+38(044)
233-50-40

Посмотреть график работы и все телефоны »

Киев, проспект Героев Сталинграда 6, корпус 6
Где это?

+38(048)
735-37-38

Посмотреть график работы и все телефоны »

ул. Генуэзская, 24Б Где это?

Козье молоко полезнее коровьего – миф

 

Козье и коровье молоко содержат практически равнозначное количество лактозы, жиров и витаминов. К тому же, в коровьем молоке, по сравнению с козьем  молоком,  содержится большее количество витамина В-12, однако последнее имеет большее количество селена и цинка в своем составе.

Согласно исследователям из зарубежной ассоциации диетологов процентное соотношение как кальция, так и других необходимых человеческому организму витаминов и  минералов одинаково в обоих видах молока, несмотря на то, что ранее козье молоко считалось полезнее.

Вместе с этим количество витамина В12, который так необходим для человека, намного больше в коровьем молоке.

Так, согласно мнению многих диетологов, ½ стакана коровьего молока содержит 2/3 необходимой суточной дозы витамина В12, что в девять раз больше содержания этого же витамина в козьем молоке. Поэтому врачи отмечают дефицит витамина В12 у детей, предпочитающих употреблять козье молоко.

Вместе с этим не стоит пренебрегать употреблением козьего молока, так как в нем содержится большее количество таких микроэлементов, как железо, цинк и селен, так необходимых человеку.

Предоставляя комментарии на тему того, что козье молоко может послужить альтернативой коровьему для людей, страдающих от пищевой непереносимости лактозы и аллергии на белок, диетологи отмечают, что люди, имеющие отмеченные выше диагнозы, будут иметь данную аллергию с большей вероятностью именно при употреблении козьего или овечьего молока. Однако содержание лактозы в козьем молоке не намного меньше, чем в коровьем. Таким образом, этот факт не играет существенной роли для людей, страдающих от непереносимости лактозы. Данным лицам лучше употреблять соевое молоко, отмечают исследователи.


Козье молоко полезнее коровьего – миф
3,9 из 5 на основе 569 оценок. Всего оценок: 569
Посмотреть комментарии
Показать телефоны

Звоните. Телефон для Vip-клиентов МТС (050) 311 39 05

Звоните в Киеве в Одессе
+ 38(044) 233-50-40 + 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80 + 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91 + 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71 + 38(096) 637-53-32
Написать вопрос

Есть вопрос?

Имя:

E-mail/Тел.:

Сообщение:

 

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram

Присоединяйтесь к нам!
Отзывы. Дана Борисова Медицинский туризм за границей
VIP-Клиентам

Запишитесь на приём

Город
Имя
Телефон
 

Подписаться на рассылку

Подписаться     Отписаться
Акции Академия счастья
-->