«Мы заботимся о вас и

о вашем здоровье»

Медицинский центр "НоуХауМед"

 
  • Киев
  • Одесса
+38(044)
233-50-40

Посмотреть график работы и все телефоны »

Киев, проспект Героев Сталинграда 6, корпус 6
Где это?

+38(048)
735-37-38

Посмотреть график работы и все телефоны »

ул. Генуэзская, 24Б Где это?

5 миллионов человек в год умирает из-за пассивного образа жизни

 

Каждый год по всему миру умирает почти 5 млн человек из-за того, что вели пассивный образ жизни.

Трое из десяти человек от 15 лет и старше не следуют рекомендациям вести активный образ жизни, в целом таких люде насчитывается около 1,5 млрд. А ситуация с подростками от 13 до 15 лет и того хуже.

По результатам исследования, активный образ жизни подразумевает 30 минут ежедневно умеренных занятий спортом, либо по 20 минут каждый второй день, но интенсивных упражнений. Возможно сочетание умеренных и интенсивных упражнений.

С годами люди начинают вести все более пассивный образ жизни, особенно женщины. Такая ситуация больше всего касается стран, которые имеют высокий уровень дохода.

В этом исследовании специалисты также напомнили результаты другого исследования, где была найдена связь сидячего образа жизни с риском заболеваний, например, диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

6% случаев коронарной болезни связаны с недостатком физических нагрузок. 2% случаев сахарного диабета и 10% онкологических больных тоже заболели из-за образа жизни.

Программы, направленные на увеличение активности людей, может спасти 500 тысяч жизней в год.

Подобные заявления уже звучали ранее, так, например австралийцы обнаружили, что лень и безделье увеличивают риск психических и сердечных заболеваний.

Любой врач, будь то терапевт, или диетолог скажет, что активный образ жизни – это здоровье! А психолог добавит, что это еще и хорошее настроение.


5 миллионов человек в год умирает из-за пассивного образа жизни
3,4 из 5 на основе 1029 оценок. Всего оценок: 1029
Посмотреть комментарии
Показать телефоны

Звоните. Телефон для Vip-клиентов МТС (050) 311 39 05

Звоните в Киеве в Одессе
+ 38(044) 233-50-40 + 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80 + 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91 + 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71 + 38(096) 637-53-32
Написать вопрос

Есть вопрос?

Имя:

E-mail/Тел.:

Сообщение:

 

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram

Присоединяйтесь к нам!
Отзывы. Дана Борисова Медицинский туризм за границей
VIP-Клиентам

Запишитесь на приём

Город
Имя
Телефон
 

Подписаться на рассылку

Подписаться     Отписаться
Акции Академия счастья
-->