Остеохондроз начинается с плоскостопия

Недавно, один директор крупной компании, занимающейся изготовлением ортопедической обуви, совместно с группой ортопедов, обследовали детей нескольких киевских детских садов. Проведя обследование, врачи обнаружили, что более чем у 60% детей существует плоскостопие и другие недостатки стоп. Эти недостатки были обнаружены у детей, которые с удовольствием занимались физкультурой и плаванием. То есть дефекты стоп и плоскостопие у детей образуются вне зависимости от их физической активности.

Процент людей страдающих плоскостопием с каждым днем увеличивается, и может в будущем вызывать очень серьезные нарушения здоровья. Ведь, из-за неправильного распределения нагрузки на ноги при плоскостопии, со временем у человека развиваются болезни суставов и позвоночника.

Плоскостопие - это заболевание, которое пришло в нашу жизнь с развитием цивилизации. Ведь в древние времена, люди ходили босиком по земле и камням, то есть все время подвергали споты нагрузкам и упражнениям. В наши же дни, когда в моде часто бывает обувь на плоской подошве и человек передвигается преимущественно по ровной поверхности, будь-то дорога или пол в помещении, стопам трудно сохранять необходимый тонус. Вследствие чего, происходит неизбежное искривление стоп из-за неправильного распределения нагрузки.

Самой распространенной деформацией стоп на сегодняшний день является плоскостопие, как среди детей, так и среди взрослых. И если своевременно выявленное плоскостопие у детей лечиться легко, то у взрослых запущенное плоскостопие чаще всего переходит в разные формы остеохондроза.  А лечение остеохондроза, как вы знаете, отнимает много времени и сил.  

Для того чтобы не сталкиваться с серьезными осложнениями, следует лечить плоскостопие своевременно. Поэтому важно чтобы ребенка осматривал ортопед дважды в год. Так же в качестве профилактики плоскостопия для детей и взрослых ортопеды советуют носить комфортную обувь с правильной стелькой, на умеренно гибкой подошве. Кроме того, в ортопедической обуви следует ходить постоянно, то есть не только на улице, но и дома.

Если соблюдать эти несложные рекомендации специалистов, то вы никогда не столкнетесь с проблемой остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.