Спирулина (сухой порошок водорослей)

Спирулина – это самое богатое на витамины и минеральные вещества растение. Многие исследования показали, что спирулина усваивается организмом человека на 95%, вот почему его можно считать продуктом питания ХХІ века.

Спирулина произрастает в Южнокитайском море, является богатым источником белков и антиоксидантов, в том числе и редких, как, например, фикоцианин, который тормозит процессы старения организма. Вещества, входящие в состав этого порошка, способствуют восстановлению и укреплению иммунной системы человека, нормализуют работу органов пищеварительной системы, помогают устранить последствия после влияния радиации, способствуют нормализации веса и повышению выносливости и трудоспособности при высоких умственных и физических нагрузках.

Спирулину рекомендуется употреблять также во время беременности и в период лактации, т.к. она благоприятно влияет на развитие плода, уменьшает уровень токсикоза и значительно повышает количество и качество молока.

Специалисты советую употреблять спирулину за час до еды, чтобы она способствовала лучшему пищеварению и снижению веса. При применении следует растворить от 3 до 15 г (это от 1 до 3 чайных ложек) спирулины в воде, это является также нормой для взрослого человека. Для придания вкуса можно разбавить соком, лучше подойдет лимонный сок. Растворенный в воде порошок дополнительной термической обработки не требует.

Спирулина содержит бета-каротин (165 мг), хлорофилл (1179 мг), фикоцианин (12800 мг), линолиевая кислота (940 мг), кальций (270 мг), железо (82.7 мг), цинк (3.3 мг), калий (1040 мг), витамин B1 (4.4 мг), витамин B2 (6.9 мг), витамин B3 (5.9 мг), витамин B6 (18.4 мг), витамин Е (13 мг).

Белки: 64 г
Жиры: 5.9 г
Углеводы: 12 г
Клетчатка: 2.5 г
Энергетическая ценность на 100 грамм составляет 326 ккал.

Показать телефоны

Звоните в Киеве	в Одессе
+ 38(044) 233-50-40	+ 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80	+ 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91	+ 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71	+ 38(096) 637-53-32