В детском ожирении виноват родительский стресс

Недавние исследования диетологов из США подтвердили связь психологической обстановки в семье с детским ожирением.

В эксперименте приняли участие 2119 родителей, которые отвечали на анкету, включающую вопросы о себе и своих детям, которым 3-17 лет. Ученые проанализировали все факторы, а также уровень стресса в каждой семье. Как показали результаты анализа, частые стрессовые ситуации у родителей сильно влияют на детское и подростковое ожирение. Причем, речь идет даже не об избыточном весе, а об ожирении. Объясняют специалисты этот факт тем, что в таких семьях чаще употребляют полуфабрикаты и готовые блюда. Более того, на наличие лишнего веса влияют и другие причины, например, образ жизни, обеспеченность семьи и ее состав.

Однако данный эксперимент подчеркивает именно тот факт, что стресс родителей влияет на риск ожирения. В данном случае нужно внимательно следить за питанием и составом продуктов. Если в семье все будут придерживаться правильного питания, то родителям будет проще справляться со стрессами. Ученые также отмечают, что на избыточный вес детей влияет ночной сон. Если не ложиться вовремя спать, а смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, то у детей риск возникновения лишнего веса увеличивается на 30%.