Влияние лишнего веса на продолжительность жизни

Недавнее исследование доказало, что лишний вес может сократить продолжительность жизни до 14 лет. Так, на 100000 мужчин с ожирением зафиксировано 509 смертей, а на такое же количество женщин – 382 смерти.

Естественно, что потеря лишних килограммов поможет улучшить здоровье человека и, соответственно, продлит жизнь. По словам ученых, люди с ожирением сокращают свою жизнь на 6-14 лет, все зависит от степени ожирения.

Степень ожирения обычно вычисляют по формуле индекса массы тела, т.е. соответствия роста, общей массы тела и жировой массы. Так, например, если при росте 162 см человек весит 106 килограмм, то его ИМТ равен 40, что считается тяжелой степенью ожирения. О нормальном весе говорят цифры от 18,5 до 24,9.

Тяжелая степень ожирения наиболее опасна для здоровья и жизни человека, чем небольшая степень ожирения. Причем, ученые бьют тревогу, поскольку в последнее время существует тенденция увеличения числа людей с тяжелой степенью ожирения.

Медицинские центры помогут сбросить лишний вес, что поспособствует улучшению общего состояния человека. Однако в этом случае лучше заранее заботиться о своем весе и не допускать риска появления лишнего веса и уж тем более тяжелой степени ожирения.

При ожирении в основном страдает сердечно-сосудистая система, почки, печень, возрастает риск сахарного диабета, гипертонии и т.д. Риск смерти человека с ожирением с подобными заболеваниями возрастает в несколько раз в сравнении с людьми с нормальным весом.