Шейный остеохондроз

Остеохондрозом в наше время страдает практически каждый третий человек в возрасте от 30 до 45. Появляется это в основном у людей с малоподвижными видами работы, в особенности, у работающих за компьютером. Одними из наиболее распространенных видов этого заболевания являются остеохондроз шейного отдела и остеохондроз поясничного отдела.

Что такое шейный остеохондроз?

Шейный остеохондроз считается вторым по распространенности видом такого заболевания как остеохондроз. Шейный остеохондроз, по сути, это деградация межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. Шейный остеохондроз вызывает жуткую нарастающую боль в области шеи. Так же боль может разрастаться в область головы и плеч.

Причины появления шейного остеохондроза

Точно определить причину возникновения шейного остеохондроза практически невозможно, потому как этих причин очень много.

Одни из наиболее частых причин:

чтение в транспорте;
сидячая работа;
длительная работа за компьютером;
привычка к определенной позе при работе за столом;
отсутствие гимнастики, занятий спортом.

Лечение шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза принципиально ничем не отличается от профилактики и лечения других видов остеохондроза. Единственным отличием является применение различных ортопедических воротников и специальной лечебной гимнастики для шейного отдела позвоночника, но, как известно, лучше предотвратить, чем лечить остеохондроз.

Профилактика шейного остеохондроза

Для профилактики шейного остеохондроза опытный врач вертоброневролог посоветует на практике применять следующие рекомендации:

Во время чтения и работы за компьютером следует держать голову прямо, и не находится подолгу в одной и тоже позе, как можно чаще менять положение тела и головы.
Заниматься гимнастикой.

Гимнастика для профилактики этого заболевания очень проста – это наклоны и повороты головы, разминка шеи при помощи различных упражнений.

Профилактические меры помогут Вам не только предотвратить развитие заболевания, но и активизировать кровоснабжение мозга, преодолеть усталость или сонливость.

Наш медицинский центр предлагает Вам услуги опытного врача вертоброневролога, поэтому, если Вы заботитесь о своем здоровье, то вам следует пройти обследование позвоночника и, при необходимости, профилактику либо лечение шейного остеохондроза в нашем центре.

Шейный остеохондроз
4,6 из 5 на основе 42 оценок. Всего оценок: 42

Звоните нам в Киеве	в Одессе	во Львове
+ 38 044 5816150 + 38 044 2335040 + 38 044 5991503 + 38 044 5816149 + 38 063 8315080 + 38 067 2313091 + 38 095 2818871	+ 38 048 7353738 + 38 048 7281290 + 38 048 7881803 + 38 048 7250348 + 38 063 3902870 + 38 066 1736685 + 38 096 2384233	+ 38 063 3919500 + 38 032 2477779 + 38 067 6750859