Грипп

Гриппом называют тяжелую вирусную инфекцию, которая поражает людей всех полов и возрастов. Здоровым людям этот вирус не несет опасности, а вот людям с другими заболеваниями, а также детям и пожилым стоит обратить на себя более пристальное внимание.

Грипп относится к острым респираторным заболеваниям, он характеризуется токсикозом, заложенным носом, кашлем, возможно с поражением бронхов, высокой температурой.

Стоит отметить, что гриппом болеют ежегодно около 15% населения всего мира, а это составляет около 500 миллионов человек, 2 миллиона из которых умирают.

Вирусы, которые вызывают грипп, достаточно быстро распространяются воздушно-капельным путем. Им можно заразиться даже просто находясь в одном помещении с больным человеком. Кроме того, гриппом легко переболеть несколько раз, потому что он постоянно мутирует.

Симптомы гриппа

Чаще всего, грипп характеризуется основными симптомами:

• повышенная температура тела, лихорадка;

• усталость, немощность;

• головная боль.

Грипп также сопровождается общим отравлением организма белковыми ядами. Кроме того, человек ощущает:

• заложенность носа,

• кашель,

• боли в мышцах,

• боль в горле.

При тяжелом течении гриппа могут возникнуть осложнения в виде бронхита, астмы, а также поражения центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы.

Профилактика гриппа

Чтобы защититься от гриппа нужно, прежде всего, позаботиться о крепком иммунитете. Для этого нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни, а также обращаться к терапевту и ежегодно проходить полное обследование организма. Как говорится, предупрежден - значит вооружен.

Для профилактики в период эпидемии гриппа врачи рекомендуют съедать по 2 зубчика чеснока в день, они убивают все микробы в полости рта. Чтобы вирусная инфекция не проникла через нос, передние отделы можно промывать настоем лука. Не стоит забывать про горло, его можно полоскать раствором соды или ромашки.

Лечение гриппа

При первых симптомах гриппа врачи рекомендуют больше пить (вода Xooma , теплый чай с медом, морс из свежих ягод). Кроме того, в первые дни заболевания хорошо помогают ингаляции с мятой, календулой, ромашкой, зверобоем.

Необходимо помочь иммунной системе в борьбе с гриппом, для этого нужно употреблять больше свежих овощей и фруктов с высоким содержанием витамина C. Самое большое количество этого витамина в актинидии (киви), лимоне.

Для снижения температуры хорошо помогает сок малины, можно добавить малину в теплый чай.

Хорошим средством является пихтовое масло. Его можно использовать при ингаляции, либо делать массаж с этим маслом. Оно снимает приступы кашля.

При использовании меда, малины, пихтового масла не забудьте про аллергию, в противном случае от этих продуктов лучше отказаться.

Если вы заподозрили, что заболели гриппом, то нужно немедленно обратиться в лечебный центр или вызвать врача на дом. Помните, что только врач может поставить диагноз и назначить правильное лечение, чтобы не возникло осложнений.