Диеты

Личный диетолог: это важно

От вашего правильного питания зависит многое – и ваше здоровье, и настроение. У каждого человека свои индивидуальные потребности, которые могут варьироваться, поэтому каких-то четких правил в еде нет, об этом свидетельствуют и множественные научные исследования.

Категория: Диеты

Зачем нужен детский диетолог? Необходимость детского диетолога

С каждым годом все больше и больше людей страдают ожирением. Связано это с неправильным питанием и избытком разной продукции на рынке. Кроме того, в связи с большим распространением автомобилей, лифтов, пультов и другой техники, которая за нас всю работу делает, избавила нас от физической нагрузки, которая нам так необходима для расходования энергии. В последнее время эта проблема коснулась еще и детей. Связано это с тем, что родители кормят своих детей так, как хотят, зачастую еда нездоровая, да и к тому же заставляют своих чад есть все до последнего кусочка.

Категория: Диеты

Диета как образ жизни. Лечение диетами

Для многих эффективная диета – это не просто способ вылечиться от такого заболевания, как ожирение, а образ жизни с особым подходом к вопросам правильного питания. Не стоит воспринимать режим «диета» как голодовку, жесточайшее ограничение в питании и постоянный подсчет калорий съедаемых продуктов.

Категория: Диеты

Сила воли или почему так сложно сидеть на диете?

Если вы хотите избавиться от избыточного веса, то первое, что приходит вам в голову – это «диета». Все мы прекрасно понимаем, что для диеты нужна огромная сила воли, так как эффективная диета связана с ограничениями в еде, распорядком дня и многими другими вещами. Это сложное дело, на которое пойдет не каждый.

Категория: Диеты

Предсвадебная диета или как стать прекрасной за два месяца

Каждая женщина с самого детства мечтает о прекрасной свадьбе, где она будет в роскошном белом платье, а рядом будет горячо любимый человек. Все женщины представляют себе этот праздник, но реальность, зачастую, значительно отличается от грез и первое с чем сталкиваются все невесты – это выбор подходящего платья. По закону подлости, самое красивое и шикарное платье - мало, и невеста оказывается перед выбором: похудеть или выбрать другое платье, которое нравиться значительно меньше, и оказаться разочарованной на самом главном празднике в жизни. Большинство невест выбирают похудение.

Категория: Диеты

Низкокалорийная диета – помощь организму в борьбе с недугами

Американские исследователи выяснили, что снижение суточного потребления калорий до уровня 500ккал способно за 4 месяца понизить ИМТ в 1,2 раза, снизить количество жировых отложений в перикарде, улучшить работу сердечнососудистой системы у больных сахарным диабетом и ожирением. Кроме этого, подобного рода диеты помогают инсулинозависимым больным снизить частоту приема лекарств.

Категория: Диеты

Диета без соли. Угроза здоровью или польза?

Диета без соли уже более 100 лет рекомендуется врачами в качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, эффективность ее до настоящего времени не доказана.

Категория: Диеты

Белковая диета Аткинса может стать причиной проблем со здоровьем. Противопоказания и риски

Питание с преобладанием белковой пищи чаще всего становиться причиной повышения риска развития заболеваний. Ярким примером такого типа питания является диета по методу Аткинса. При этой диете человек должен питаться исключительно белковыми продуктами (мясо, сыры, рыба и т.д.).

Категория: Диеты

Правильный выход из диеты

Поздравляем! Наконец-то вы добились своей цели: стрелка весов замерла на желаемой отметке. Вы достигли желаемого результата. Вы подумаете, можно праздновать победу?

Категория: Диеты

Сонома – диета для снижения лишнего веса

Сонома – это диета, которая названа так из-за местности (в Калифорнии, США), где она была разработана. Основная идея Сонома-диеты заключается в утверждении, что здоровый образ жизни можно вести, употребляя вкусную пищу. Поклонниками данной диеты вот уже несколько лет являются такие знаменитости, как Джессика Альба и Дженнифер Энистон.

Категория: Диеты

1 2 Вперед

Всего статей: 16

Диеты
3,7 из 5 на основе 3 оценок. Всего оценок: 3

Звоните нам в Киеве	в Одессе	во Львове
+ 38 044 2335040 + 38 044 5991503 + 38 044 5816150 + 38 044 5816149 + 38 063 8315080 + 38 067 2313091 + 38 095 2818871	+ 38 048 7353738 + 38 048 7281290 + 38 048 7881803 + 38 048 7250348 + 38 063 3902870 + 38 066 1736685 + 38 096 2384233	+ 38 063 3919500 + 38 032 2477779 + 38 067 6750859