Как вылечиться от простуды? Отличие гриппа от простуды.

• Полюбить себя. Взять больничный, постельный режим и быстро выздороветь.
• Обильное щелочное питье до 30мл. на кг. веса для максимального дренирования токсинов.
• При гриппе- препараты противовирусного действия и иммуномодулирующего действия: афлубин , анаферон , капли в нос гриппферон. Кто предпочитает  фитопрепараты -календула, кора муравьиного дерева , гомеопатические.
• Cимптоматическое лечение насморка , кашля , жаропонижающие при температуре выше 38,5.

При гриппе , когда температура сохраняется высокой свыше 5 дней хелательно проверить анализ крови , флюрографию для исключения развития бактериальных осложнений. 

При гриппе в отличии от простуды:

• резкое начало с высокой температурой до 38-39%
• ломота во всем теле , боль в мышцах
• головная боль , боль в глазах
• катаральные явления на 2-3день.

Простуда

• начало постепенное,
• сразу катаральные явления
• першение в горле
• кашель , чихание.
• повышение температуры незначительное , которая постепенно с каждым днем повышается.

Принципы лечения простуды и гриппа одинаковы, но если при простуде можно давать только симптоматическое лечение , то при гриппе желательно сразу назначать притивовирусные препараты.

В первые дни заболевания нужно ограничить физическую активность, потому что организм все свои иммунные, защитные, энергетические силы тратит на борьбу с вирусом. В период реабилитации на 4-5 день необходимо постепенно увеличивать физическую активность.

Многие советуют идти в сауну при простуде. Да, в сауне хорошо расширяются поры , усиливается выведение токсинов, горячий воздух при вдыхании убивает множество бактерий и вирусов в дыхательных путях . Перепады температуры при обливании хорошо , мощно стимулируют иммунитет. Но не надо забывать, что вирус поразивший наш организм, оказывает мощное повреждающее действие на сосуды, усиливает проницаемость сосудистой стенки , может спровоцировать в  горячей сауне кровоизлияние вплоть до инсульта и инфаркта.

Не рискуйте самостоятельно назначать лечение , посоветуйтесь с врачом как поступать Вам именно в вашем случае, и при правильно установленном диагнозе предпринять правильное лечение.

Вы можете обратиться в клинику для диагностики вирусов и инфекций.

Будьте здоровы.