«Мы заботимся о вас и

о вашем здоровье»

Медицинский центр "НоуХауМед"

 
  • Киев
  • Одесса
+38(044)
233-50-40

Посмотреть график работы и все телефоны »

Киев, проспект Героев Сталинграда 6, корпус 6
Где это?

+38(048)
735-37-38

Посмотреть график работы и все телефоны »

ул. Генуэзская, 24Б Где это?

Работа без отдыха способствует нервным расстройствам

 

Ученые установили, что беспрерывная работа провоцирует нарушения сна и становится причиной стрессов и нервных расстройств.

Психологи-практики из Финского института пришли к еще более неутешительному выводу. Они считают, что работа сверх нормы может привести не только к нервным расстройствам, но и к слабоумию. По их мнению, продолжительный рабочий день влияет на работу мозга, снижая умственную активность. Так, они считают, что большая нагрузка небезопасна для здоровья человека.

Шведские ученые из Университета Упсалы также солидарны в этом мнении. Кроме того, они даже подтвердили это проведенным исследованием. Они провели эксперимент, который состоял из двух частей. Они проанализировали состояние 15 добровольцев, которые спали в течение 8 часов в первую ночь, но во вторую ночь они бодрствовали на работе. После этого ученые провели диагностику организма добровольцев. Оказалось, что у них в крови повысился уровень белковых молекул NSE и S-100B. Обычно уровень этих молекул повышается при повреждении тканей мозга. Таким образом, получается, что чрезмерная работа приводит к развитию нейродегенаративных процессов. Руководитель исследования Кристиан Бенедикт говорит, что полноценный сон и отдых крайне необходимы для поддержания здоровья мозга и его полноценной работоспособности.

Помимо этих исследований, ученые также ранее устанавливали, что недостаток сна и отдыха влияет на метаболизм, ожирение, инфаркт, инсульт и т.д. Именно поэтому, ученые и врачи всего мира советуют как больным людям, так и здоровым внимательно относиться к отдыху и сну. Даже если существует необходимость доделать работу после трудового дня, то лучше все-таки отложить ее на следующий день. С новыми силами работа будет выполнена не только быстро и качественно, но и не в ущерб собственному здоровью.


Работа без отдыха способствует нервным расстройствам
3 из 5 на основе 990 оценок. Всего оценок: 990
Посмотреть комментарии
Показать телефоны
Звоните в Киеве в Одессе
+ 38(044) 233-50-40 + 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80 + 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91 + 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71 + 38(096) 637-53-32
Написать вопрос

Есть вопрос?

Имя:

E-mail/Тел.:

Сообщение:

 

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram

Присоединяйтесь к нам!
Отзывы. Дана Борисова Медицинский туризм за границей
VIP-Клиентам

Запишитесь на приём

Город
Имя
Телефон
 

Подписаться на рассылку

Подписаться     Отписаться
Акции Академия счастья
-->